Lyrics (German):

Oh, Herz, das einst so stark und frei,
Nun schlägst du schwer, im Takt der Zeit.
Der Blutdruck steigt, der Puls pocht laut,
Die Jahre fordern ihren Tribut, so vertraut.

[Chorus]
Blutdruck, Cholesterin, die stete Gefahr,
Hör auf die Warnung, nimm sie wahr!
Die Zeit verrinnt, das Herz es spricht,
Vorsorge nun, sonst endet das Licht.

Oh süßes Leben, so trügerisch fein,
Im Blute versteckt sich der zuckrige Schein.
Diabetes klopft an die Pforte der Zeit,
Ein Tropfen Blut, die Wahrheit bereit.

(Arzt)
Herr Hermann, die Werte sind zu hoch,
Der Zucker ruft, ein steter Hohn.
Doch Hoffnung bleibt, mit Disziplin,
Könnt’ ihr besiegen den Zucker, den fiesen Dämon.

Oh Prostata, du heimlicher Lord,
Vergrößert dich leise, im stillen Hort.
Der Arzt mit Handschuh, der Test ein Graus,
Doch nötig ist’s, sonst bleibt der Applaus aus.

[Chorus]
Vorsorgeuntersuchungen sind ein Muss,
Der PSA-Test, der rettende Kuss.
Ein Pieksen hier, ein Drücken dort,
Sichert das Leben an diesem Ort.

Die Knochen knirschen, die Gelenke schrein,
Die Last der Jahre, sie drücken rein.
Osteoporose, der stille Feind,
Bricht Knochen, wenn das Alter weint.

[Chorus]
Die Dichte messen, die Vorsorge wahren,
Die Knochen stärken, in all den Jahren.
Ein Lebensstil, der klug bedacht,
Bewahrt die Knochen, gibt ihnen Macht.

Die Augen trüben, der Blick wird schwach,
Die Ohren hören nicht mehr den vollen Bach.
Doch Hoffnung keimt, im Herzen drin,
Die Jahre schenken Weisheit, Lebenssinn.

Oh, Tanz der Jahre, du nimmst und gibst,
Die Zeit vergeht, doch das Herz, es liebt.
Die Vorsorge, sie schützt und heilt,
Ein Lebensweg, der nie verweilt.

[Chorus]
Der Kreis des Lebens, er dreht sich fort,
Mit Liebe und Vorsicht, an jedem Ort.
Die Jahre tanzen, in hellem Licht,
Das Leben erblüht, in voller Pracht und Sicht.

Translation:

Oh, heart that was once so strong and free,
Now you beat hard, in time.
The blood pressure rises, the pulse pounds loudly,
The years take their toll, so familiar.

[Chorus]
Blood pressure, cholesterol, the constant danger,
Listen to the warning, heed it!
Time passes, the heart speaks,
Be careful now, otherwise the light will end.

Oh sweet life, so deceptively fine,
The sugary glow is hidden in the blood.
Diabetes knocks on the gate of time,
A drop of blood, the truth is ready.

(Physician)
Mr. Hermann, the values are too high,
Sugar calls, a constant mockery.
But hope remains, with discipline,
Can you defeat sugar, the nasty demon.

Oh prostate, you secret lord,
Grow quietly, in the silent haven.
The doctor with gloves, the test a horror,
But it is necessary, otherwise there will be no applause.

[Chorus]
Preventive examinations are a must,
The PSA test, the saving kiss.
A prick here, a pressure there,
Secures life in this place.

The bones crunch, the joints scream,
The weight of the years is pressing in.
Osteoporosis, the silent enemy,
Breaks bones when old age cries.

[Chorus]
Measure the density, maintain precaution,
Strengthening the bones, throughout the years.
A lifestyle that is wisely considered,
Preserves the bones, gives them power.

The eyes become cloudy, the view becomes weak,
The ears no longer hear the full stream.
But hope sprouts, in the heart,
The years give wisdom, meaning in life.

Oh, dance of the years, you take and give,
Time passes, but the heart loves.
Prevention, it protects and heals,
A path in life that never lingers.

[Chorus]
The circle of life, it continues to turn,
With love and care, in every place.
The years dance, in bright light,
Life blossoms, in full splendor and view.